Les clés pour trouver son équilibre
notre philosophie
Emergence est la rencontre de la Danse et de la Sophrologie. C'est à travers la création et la conscience de celle-ci que nous pouvons laisser émerger cette part intime de nous-même.
notre objectif
Vous amener à vivre la plénitude de l'instant présent. Imaginez, danser sur vos émotions, laisser jaillir vos sentiments sur une toile et faire éclore la belle personne que vous êtes.
emergence : la rencontre de l'art et de la sophrologie
Article publié par Denise Pion
La sophrologie
La sophrologie est la science de la conscience.
Inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, elle contribue au maintien de notre équilibre en permettant de prendre conscience de nos ressources, de nos capacités et de nos valeurs. Elle est un outil précieux dans tous les domaines.
la méthode pilates
La méthode Pilates vous apprend à trouver et consolider vos muscles posturaux profonds, puis s’appuie sur cette force. Ainsi, tout changement repose sur de solides fondations- d’où des résultats durables.
La méthode Pilates est un programme de remise en forme mentale et physique qui sollicite aussi bien votre le corps que l’esprit.
la danse
Si la danse est l’expression du corps, le corps est lui-même la manifestation de l’âme, c’est une implication totale de l’être. La danse, avant d’être une activité physique, est un moyen d’exprimer des sentiments et des émotions par la voie corporelle, à se sentir bien dans sa peau, à avoir confiance en soi.
La danse comme activité créatrice est, une source de nouveauté, d’étonnement, et de création, qui ne procède pas d’une volonté de dire mais d’une volonté de laisser faire.
La naissance d' emergence
Emergence est née de cette évidence pour nous :
Vivre le moment présent, se reconnecter à son corps, à ses perceptions, redécouvrir la richesse de ses sens, se mettre à l’écoute de ses besoins profonds…ne plus museler la personne que nous sommes profondément, lui donner une chance de s’exprimer par la parole en sophrologie, par le mouvement en danse, par la créativité sous toutes ses formes...
C’est la création qui nous permet de laisser émerger cette part intime de nous-mêmes à qui nous ne donnons jamais la parole.
Et de vouloir la partager :
Imaginez danser vos émotions, retrouver la capacité à vous laisser aller sur les pas d’un tango, poser sur une toile ce que vous n’oseriez jamais dire, refaire confiance à votre corps qui ne vous veut que du bien, trouver les réponses à l’intérieur de vous, laisser émerger la belle personne que vous êtes.
Partenaires : ProntoPro - Le Golf de Dolce Fregate
