Tarifs et planning d'émergence


 

Les séances de sophrologie ainsi que les cours de barre et de Pilates sont proposés au ticket ; en individuel, en couple, en famille ou en groupes.

 

Emergence est une association. Le droit d'adhésion est de 20€ et donne accès aux tarifs dégressifs.

Les carnets de 10 tickets ont une validité de 3 mois et les carnets de 30 tickets ont une validité de 1 an à partir de la date d'achat. Possibilité de payer en plusieurs fois sans frais.

 

Nous nous déplaçons sur la demande de groupes en entreprise, de personnes invalides,d'associations,...

 

Nos tarifs sont modulables par rapport à la demande, et au public concerné.

nouveauté 2018

cours de pilates femmes enceintes

Le pilates pour la femme enceinte permet au corps de s'adapter en douceur à ses grands bouleversements, prenant en compte les variations de chaque trimestre de la grossesse.

La méthode Pilates offre à la fois une préparation mentale et physique.

cours de pilates seniors

La méthode Pilates est une approche idéale pour une personne "senior" puisqu'elle se préoccupe des problèmes qui apparaissent suite aux changements du corps qui surviennent avec l'avancée en âge.

Le fait de demeurer actif le plus longtemps possible, permet de ralentir les effets liés au vieillissement naturel de l'organisme et surtout de prévenir les conséquences néfastes de la sédentarité.

cours de pilates post-thérapie

N'hésitez pas à nous contacter pour mettre en place des cours spécifiques.

planning et tarifs des cours  janvier 2019 - juillet 2019

Les cours de Pilates et de barre sont au ticket :

- pour 10 tickets, le cours est à 10€ (validité 4 mois)

- pour 30 tickets, le cours est à 7€ (validité 1 an)

 

Les cours de méditation en mouvements pleine conscience sont d'une durée de 30 mn, au tarif de 5€ et sur réservation au 06 59 75 56 51

 

Les cours de Pilates suivis de la méditation en mouvement pleine conscience (soit 1h30) sont à 12€.

 

 

 

 

 

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h - 11h    méditation en     FORMATIONS  FORMATIONS 
11h - 12h

Barre classique

Barre à terre

 mouvements    Modern'Jazz Adultes et  et 
12h30 - 13h30 Pilates - Gym en conscience  pleine conscience Pilates seniors-   (12h - 13h)  Pilates - Gym en conscience ATELIERS  ATELIERS 
14h 15- 15h15  13h30-14h00 méditation en mvts pleine cs   13h00 -13h30 méditation en mvts pleine cs      
17h30 - 18h30

 

  Sophrologie de groupe Pilates-gym en conscience

FORMATIONS 

 FORMATIONS 
18h30 - 19h30   Pilates - gym en conscience Séance découverte Sophrologie 

 Pilates- gym en conscience

 

Modern'Jazz Adultes
   
19h30 - 20h30 Yoga     Méditation en mvt pleine cs      

Le contenu des cours est modifiable ainsi que les horaires selon la disponibilité du professeur et des adhérents.

Les cours sont maintenus à partir de la présence de 2 adhérentes.

Possibilité de cours supplémentaires en fonction des demandes. 

Cabinet de Sophrologie à Six-Fours (Toulon-Var)